Soffri di mal di schiena frequenti? Probabilmente non assumi queste vitamine a sufficienza
Se soffri di dolori alla schiena che sembrano non darti tregua, una possibile causa potrebbe essere una carenza vitaminica. Numerose ricerche evidenziano infatti che alcune vitamine e minerali sono essenziali per mantenere la salute muscolare e ossea, e la loro carenza può provocare fastidi alla schiena. Tra le vitamine più importanti per prevenire e alleviare … Leggi tutto